Alt aber wahr!
Das uralte Sprichwort mag abgedroschen klingen, ist aber wahr. Vor allem fürs Abnehmen. Abnehmen braucht Geduld!
Auch wer sich wochenlang an einen strikten Diätplan hält und regelmässig Sport treibt kann möglicherweise nicht sofort Resultate erzielen.
Der Körper braucht Zeit um sich an die neuen Essgewohnheiten zu gewöhnen und trennt sich nur ungern von seinen Fettpolstern.
Unser Modifast Diättipp: Seien Sie deshalb geduldig mit sich selbst und bleiben Sie bei Ihren gesunden Essgewohnheiten, damit sich der Körper daran gewöhnen kann.
