Beeren-Joghurt-Drink - 163 kcal

Dieser fruchtige, sommerlich-leichte Joghurtdrink eignet sich als erfrischende Zwischenmahlzeit. Verschiedene Früchte bringen Abwechslung in den Alltag. 

Rezepte Kategorie

kalte Gerichte

Portionen

4

Zubereitungszeit

< 30 Minuten

Zutaten

Menge Zutat
400 g Beeren z.B. Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren
3 dl Milch, teilentrahmt
500 g Joghurt nature, teilentrahmt
1 EL Honig
ev. Zimt

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in einem Mixer oder mit dem Stabmixer pürieren. 

  2. Bei Bedarf durch ein feines Sieb streichen.

  3. In Gläser anrichten und nach Belieben mit Zimt abschmecken.

    Tipp: Mit Eiswürfeln servieren.

    Eine Portion enthält ca. 163  kcal und ist somit perfekt während einer Diät.